「正しい痩せ方を学ぶ」の講演をしてきました

震災から8年ということで防災と健康の点から考えた時、いざというとき、太っていると動きにくい可能性があります。そこで今回は、いざというときに備えた健康な体づくりを学んでいただければと思いお話させていただきました。イベントを通して、一人でも多くの宮城県民含む被災地域の皆様に「防災と健康」の大切を知っていただけたらと幸いです。