レジスタントスターチで糖質制限

こんばんは。写真は先日お客様からいただいたスナックなのですが、これすごいんです。スナック=ダイエットの敵なイメージですがこちら低糖質、低GIで、高たんぱく質、高食物繊維、低脂肪、低カロリー大豆スナック。しかも、トランス脂肪酸ゼロ、コレステロールゼロ、グルテンフリー。

 

題名のレジスタントスターチとは、難消化性デンプンのことです。つまり、糖として吸収されにくいデンプン。デンプンには糖として吸收されやすいスターチと吸收されにくいスターチ(レジスタントスターチ)があります。

 

これならダイエット中で、どうしてもスナックが食べたくなった時に良いですよね。

味はすごくおいしかったです。こういういい商品があるんですね。すごいですよね。ごちそうさまでした。どうもありがとうございました。