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リンパ
に関連する用語集、豆知識
○
リンパ（リンパ液）
リンパ(リンパ液)
とは、末梢血管からしみ出た水分（血漿成分）がリンパ管に入った時に
リンパ液
となります。
リンパ管によって全身から吸収され静脈に戻る。
リンパは体の老廃物を運んでくれます。
老廃物とは脂肪や、たんぱく質、糖質、細菌、ウイルス、死んだ細胞、疲労物質の乳酸などです。
○
リンパ管
リンパ管
とは、全身にある血管とは別に、血管からしみ出した水分を体のすみずみから
回収している。
リンパ管の中をリンパ液が流れている。
○
リンパ節（りんぱせつ）
リンパ管
は、体のすみずみから徐々に合流してしだいに太くなっていく。
これらの合流部は膨らんで節（ふし）のようになっているので
リンパ節
と呼ばれる。
全身に約８００か所あり、老廃物などを運んだ
リンパ液
をろ過する機能をもっている。
また
リンパ球
や抗体がつくられている。
リンパマッサージを行なう前に必ずリンパ節を刺激してから行なう。
これをファリンソでは「リンパ節をひらく」という。
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リンパマッサージとダイエット
ダイエットをがんばっている方にはリンパマッサージはかかせません。
リンパが体の老廃物を運んでくれるのですが
「脂肪」「糖質」「たんぱく質」などを運んでくれます。
リンパが流れにくい状態だとこれらもスムーズに運んでくれません。
ダイエットに一番良いのは運動、生活習慣、食生活の改善ですがこれにリンパマッサージを
とりいれるとさらに効果的です。老廃物が滞っていないことがダイエットや美容、健康の基本です。
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浅いリンパと深いリンパ
リンパ
は、浅いリンパと深いリンパがあります。
浅いリンパは皮膚のすぐ下に網の目のように分布しており、
深いリンパは内臓まわりに存在します。
浅いリンパが流れにくくなると
「しみ」「しわ」「たるみ」「むくみ」「老人性イボ」などを引き起こし
深いリンパが流れにくくなると
「冷え」「便秘」「肥満」「セルライト」「だるい」「不眠」「めまい」などを引き起こし
やがては生体バランスが崩れ、さまざまな病気の原因をも招きかねないのです。
○
リンパドレナージ、リンパドレナージュ
リンパドレナージ ＭＬＤ（マニュアル リンパ ドレナージ）はドイツで医療として
リンパドレナージュ ＤＬＭ（ドレナージュ リンパ マニュアル）はフランスでエステとして
行なわれています。
共通点はとてもやさしい圧で行なう。
浅いリンパを流す技法。オイルなど何もつけずに行なう。
１８９２年オーストリアの外科医ウィニ、ワルターＤｒが
手のひらでリンパ液を排出する。リンパをドレナージュ（排泄）する
論文を発表した。
○ファリンソの
リンパマッサージ
ファリンソの
リンパマッサージ
は体内に溜まった老廃物や毒素、疲労物質などを
リンパ液にのせて排出する
マッサージ
です。
ファリンソのリンパマッサージは５大リンパ節（下記参照）を意識した
リンパマッサージ
を行なうことによりさらに効果的になるよう
工夫されています。
さらにファリンソのリンパマッサージは筋肉の縮んでいるところを伸ばし
そこに間質（リンパの源流）を流し込む技も取り入れており、施術後の
効果をさらに高めます。
※ファリンソのリンパマッサージは治療行為ではありません。
○
５大リンパ節
リンパ節の中でもとくに重要な５か所のリンパ節です。
頸部（けいぶ）リンパ節は首に
鎖骨（さこつ）リンパ節は鎖骨上部に
腋窩（えきか）リンパ節は脇の下に
鼠径（そけい）リンパ節は脚の付け根に
膝窩（しっか）リンパ節はひざ裏に
あります。
○
ファリンソのセルフリンパマッサージＤＶＤ
ファリンソのセルフリンパマッサージＤＶＤの特徴は
簡単、すぐできる、どこでもできる、効果があらわれるのが早い場合が
多い、そしてお腹、お尻など体の部位ごとにわけてできるので
体の気になる部位だけ行なうだけでＯＫ。しかも１部位約１分～２分程度で
できるので継続して続けることができます。
非常に楽で簡単です。
リンパマッサージサロン ファリンソ
東京都板橋区上板橋３－１３－１２伊東ビル３階３０３号室
TEL:03-3931-7184 E-mail:
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